上海浦东周浦镇篮球培训学校收费

当今社会，每个孩子从一出生就开始背负起沉重的压力，从小到大的学习压力那么大，久而久之大部门孩子们就会对学习产生抵触心理，这时候可以去多参加一些孩子喜欢的课外活动，适当地参加一些篮球运动，可以让孩子们劳逸结合，又可以减轻孩子们学习的压力，又能提高孩子们的学习效率，从而达到学习和身体素质的全面发展。那么，上海浦东周浦镇篮球培训学校收费多少?

上海浦东周浦镇篮球培训学校收费多少?

东方启明星学校篮球收费跟不同区域、不同阶段、不同班型等方面都有关系，从年龄上来说，由于孩子各个成长阶段的发展特性都不一样，针对孩子的成长特点，学习开设了不同的课程，分别针对进行篮球启蒙、进行基础训练、进行强化训练，当然根据各个课程的不同，具体的收费情况也是不一样的。

东方启明星学校的收费与各方面息息相关，一年收费在5000-10000元之间，一节课大约90-300元左右，想了解当地具体价格请咨询在线客服为您解答。

东方启明星篮课程将一节课进行拆分，前三十分钟活动热身，包括身体拉伸、活动预热、趣味热身等，使学员们融入到篮球学习的氛围中。30分钟到一个半小时之间进行传球、运球、投篮等基础训练，培养学员专注力、学会思考。到一小时五十分钟之间，进行对抗游戏，训练孩子的身体平衡能力，从1小时50分钟到2小时之间则是篮球趣味活动总结。

在对学员的教学测量上，ES测评法是机构所采用的方法。ES测评法以教练鼓励孩子在表现上自评，帮助孩子发现进步空间，并将定期评价放入档案资料中，让孩子看到自己提高的过程，更加自信。这个过程中，教练与学员之间逐渐建立起信任，也会增强学员的自我认同感，增强信心。

篮球技巧——低位单打

低位单打一般指在接近篮筐的地方接球单打，可以认为是背身单打的一种。

对于球员们来说，低位单打较重要的自身要有三大优势，第一是身体优势，第二是技巧优势，第三是心理优势。

健康猴整理了3招低位单打的实用小技巧。

首先是背打后的一个 正转身小顿挫、拜佛，接着冲击篮下进行上篮或者抛投终结。比较基础常用的一招。

有突破也有投篮，第二招就是一个后撤步创造空间的出手投篮终结。背身低位单打 背身并不是说一定要冲击到篮下，只要有一定的出手空间，有把握的话也可以出手。一般内线较拥挤，补防人员较多我们就会选择投篮。

第三招难度升级，利用一系列的假动作，有拜佛也有投篮假动作，连续胯下运球骗取防守人的重心，较后找准较合适的时间出手，可以突破反篮终结，也能原地投篮。